Jelenlegi hely

Miért jó a szülésre felkészülni?

Minden nőben ott él egy ősi, belső tudás: a szülés képessége.

Olyan mélyen rejtezik és annyi civilizált réteg rakódott rá, hogy már alig elérhető.

Modern korunkban nincs tapasztalati tudásunk erről a csodálatos folyamatról, mert nem látunk szülő nőket és születendő babákat.

Felkészülés nélkül az ismeretlenbe csöppenünk és csak sodródni tudunk az eseményekkel.

A jó szülésre felkészítés egyrészt informatív: érthetővé, átláthatóvá teszi a szülés testi-lelki összefüggéseit, közelebb hozza az ismeretlent, rávilágít a szülésben rejlő gyógyító erőre, megtámogatja a szülői kompetenciaérzés alakulását.

Másrészt megmozgat lelkileg: elérhetővé és ezáltal feloldhatóvá teszi azokat a lelki gátakat, amik akadályozhatják a szülés folyamatát, segít a saját út felfedezésében, a saját felelősség felvállalásában.

A jó felkészítő nem receptet ad, hanem lehetőségeket mutat, megértéshez segít hozzá, kérdéseket vet fel, erősíti a szülő pár közötti kommunikációt.

A csoportos felkészülésben a jelenlévők egymást inspirálják tapasztalataikkal, ötleteikkel, kérdéseikkel, gondolataikkal.

A szülésben gyermek, anya és apa születik: nem csupán fizikai folyamat történik.

Érdemes feltárni a benne lévő erőt, mert ez fog elkísérni szülőként évtizedeken át!

Bóni Tünde

független bába, szülésznő, védőnő, dúla, szülésfelkészítő
http://bonitunde.hu/

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Segítség, gluténérzékeny a gyerekem! - A gluténmentes étkezés szülői szemmel

Segítség, gluténérzékeny a gyerekem! - A gluténmentes étkezés szülői szemmel

Magyarországon a cöliákia becslések szerint a lakosság körülbelül 1%-át érinti, ami közel százezer embert jelent. A gluténmentes étrendet követők köre ennél tágabb: hazai adatok szerint a 15 éves és idősebb magyarok 1,8%-a követett gluténmentes diétát, a nem-cöliákiás gluténérzékenység pedig egyes becslések szerint már több százezer embert is érinthet. (1;2) Ezért a gluténmentes étkezés nem egy szűk, elszigetelt probléma, különösen akkor nem, ha a gyerekeket nézzük. Egy diagnózis vagy tartós étrendi korlátozás nemcsak a gyereket érinti, hanem az egész család hétköznapjait átrendezi: a bevásárlást, az uzsonnacsomagolást, az óvodai és iskolai ünnepeket, a menzával kapcsolatos döntéseket, a kirándulásokat és sokszor még azt is, hogy a szülő mennyire érzi biztonságban a gyerekét egy közösségi étkezési helyzetben.
Kicsi ruhák, nagy mentőakciók – így lesz kidobás helyett kedvenc darab

Kicsi ruhák, nagy mentőakciók – így lesz kidobás helyett kedvenc darab

A kisgyerekes ruhatár egy külön világ. A darabok gyorsan cserélődnek, mégis közben meglepően gyorsan el is használódnak. Egy body, amit pár hete vettél, már foltos. Egy nadrág térde elvékonyodott, pedig még bőven hordható lenne.Ilyenkor nem az a legjobb döntés, hogy kidobjuk. Ezek a ruhák nagyon jól javíthatók – ráadásul egy kis átalakítással még jópofábbak is lehetnek, mint új korukban.
"Elfogyott a gyömbérszörp?"

"Elfogyott a gyömbérszörp?"

A gyömbérszörpről először a 90-es években hallottam, a Hupikék törpikék egyik „dalában”. Igaz, akkoriban a gyömbér még nem volt mindennapos vendég a boltok zöldséges pultján. Aztán ahogy egyre könnyebben hozzáférhetővé vált, úgy kedveltem meg én is egyre jobban.
Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Illatos kincs a bokrokról – ezért érdemes most bodzát gyűjteni

Május végén és június elején országszerte virágzik a bodza, amely nemcsak az utak mentén és erdőszéleken illatozik, hanem igazi konyhai és házipatikai kincs is. Sokan ilyenkor indulnak kosárral bodzát szedni, hiszen néhány marék virágból egész évre elegendő szörp, tea vagy akár különleges finomság készülhet.
Ugrás az oldal tetejére